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也被称作“”,中国武术器械里的一种,属长兵器。长度约为1.3-2.6米(齐眉棍、七尺棍、九尺棍),也有的长达4米(丈二棍,又称“”),截面一般为圆形,粗细以单手能够把握为准。棍的重量通常约为数千克,用坚硬木杆制成,如中国宋朝军队常用的“杆棒”、“白棒”等;也有一些棍用金属制成,重量较大,可达数十千克,称为“铁杖”、“铁掊”,如《西游记》中孙悟空使用的金箍棒。棍是近战搏斗兵器,它的攻击范围大于刀、枪,自古有“棍扫一大片”的说法。但是棍主要是造成钝器伤和淤伤,其杀伤力比刀、枪等要小。

棍的历史

棍来源于原始社会的生产工具,也是最早被用于战争的武器之一。在明朝的抗击倭寇斗争中,一些地方的僧兵就曾经大量装备铁棒作为武器,有效的压制了倭寇长刀的威力。火器出现以后,棍成为了武术运动的器械,退出了军事舞台。

棍术

汉族民族英雄,明代著名抗名将、军事家戚继光曾说道:“用棍如读四书如各习一经,四书既明,六经之理亦明矣。若能棍则各利器之法,从此得矣。”“耕余剩记”作者程冲斗:“棍为艺中魁首,凡武备众器,非无妙用,但身手足法,多不能外手棍。”棍主要是以抡(环转)、劈(由上往下)、撩(卷起)、摔(投掷)、点(突击)、戳(戳刺)、挑(由下往上)、拨(担挡)等等动作,再加上配合各种不同的步法、身法构成有条理的套路结构。其中的特色为刚劲有力、快速、勇猛,练起来棍法密,节奏鲜明、风格泼辣,虎虎生风,有“枪扎一条线,棍打一大片”的说法。

参见


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