UTC+03:00

UTC+3：藍（12月，2011年3月27日起改為UTC+4至2014年10月26日結束）、橘（6月，俄羅斯加里寧格勒州2011年3月27日起改為UTC+3至2014年10月26日結束）、黃（全年）、淡藍 - 海洋

歐洲時間：

淺色表示該地全年採用標準時間，深色表示該地採用夏時制的位置。

俄羅斯時區

非洲時區:

黑色	UTC-1︰維德角時間
綠色	UTC︰歐洲西部時間 · 格林尼治標準時間
藍色	UTC+1︰歐洲中部時間 · 西非時間 · 歐洲西部夏令時間
紅色	UTC+2︰歐洲東部時間 · 中非時間 · 西非夏令時間 · 南非標準時間
黃色	UTC+3︰歐洲東部夏令時間 · 東非時間
灰色	UTC+4︰模里西斯時間 · 塞席爾時間

條紋顏色表示該地區採用夏令時

中東時間

	UTC+02:00	埃及標準時間
	UTC+02:00 UTC+03:00	歐洲東部時間 / 以色列標準時間 / 巴勒斯坦標準時間歐洲東部夏令時間 / 以色列夏令時間 / 巴勒斯坦夏令時間
	UTC+03:00	阿拉伯標準時間 / 土耳其時間 / 約旦標準時間
	UTC+03:30	伊朗標準時間
	UTC+04:00	波斯灣標準時間

▉▉▉▉ 標準時間全年觀察
▉ 夏時制被觀察到

UTC+03:00時區比協調世界時快上3小時，包含以下區域：

全年使用的國家和地區

大部分俄羅斯的歐洲領土包括莫斯科、聖彼得堡、頓河畔羅斯托夫、新地島, 法蘭士約瑟夫地群島。從2014年10月26日開始，莫斯科和大部分俄羅斯的歐洲領土開始再次全年採用東三區時間。在2016年9月7日，土耳其和北賽普勒斯開始全年採用東三區時間。

阿拉伯標準時間（AST）（部分阿拉伯電視台寫作KSA），被用於西亞部分國家。由於該地區大部分為赤道地區，日照時間全年並無顯著變化，因此沒有採用夏令時。1982年至2007年，伊拉克採用了夏令時（UTC+4），不過在2008年3月起停止使用。約旦和敘利亞也於2022年10月起開始永久使用UTC+3。

阿拉伯標準時間被以下國家採用：

注意：

時區最西處為蘇丹的西達爾富爾省的最西處，位於與查德的交界處。西達爾富爾省的首府朱奈納就非常接近最西處（東經22度27分）。當地實際的時間（相當於東經45度）為西經22度33分，大約比時區時間慢1小時半，此為時區內最大的時間偏差（不包括使用夏令時間的國家）。
時區的最東處為沙烏地阿拉伯東部省的最東處，位於與阿曼的交界處（東經55度20分）。