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UTC+3：蓝（12月，2011年3月27日起改为UTC+4至2014年10月26日结束）、橘（6月，俄罗斯加里宁格勒州2011年3月27日起改为UTC+3至2014年10月26日结束）、黄（全年）、淡蓝 - 海洋
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UTC+03:00时区比协调世界时快上3小时，包含以下区域：
全年使用的国家和地区
欧洲和土耳其
大部分俄罗斯的欧洲领土包括莫斯科、圣彼得堡、顿河畔罗斯托夫、新地岛, 法兰士约瑟夫地群岛。从2014年10月26日开始，莫斯科和大部分俄罗斯的欧洲领土开始再次全年采用东三区时间。在2016年9月7日，土耳其和北塞浦路斯开始全年采用东三区时间。
非洲
亚洲
阿拉伯标准时间
阿拉伯标准时间（AST）（部分阿拉伯电视台写作KSA），被用于西亚部分国家。由于该地区大部分为赤道地区，日照时间全年并无显著变化，因此没有采用夏令时。1982年至2007年，伊拉克采用了夏令时（UTC+4），不过在2008年3月起停止使用。
阿拉伯标准时间被以下国家采用：
注意：
- 时区最西处为苏丹的西达尔富尔省的最西处，位于与查德的交界处。西达尔富尔省的首府朱奈纳就非常接近最西处（东经22度27分）。当地实际的时间（相当于东经45度）为西经22度33分，大约比时区时间慢1小时半，此为时区内最大的时间偏差（不包括使用夏令时间的国家）。
- 时区的最东处为沙特阿拉伯东部省的最东处，位于与阿曼的交界处（东经55度20分）。
使用夏令时的国家和地区（仅在北半球的夏天）
欧洲
西亚
参见
参考资料
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